Madame Valérie a pris l'habitude avec ses élèves de maternelle de s'octroyer un moment de relaxation après la pause de midi. Si il s'agit d'une sieste pour les uns, il y a également les postures de yoga pour les autres. Anne-Lise Gonçalves, formatrice, nous explique pourquoi ces instants de décompression sont si importants.
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