Suite de notre séquence J’ai Testé Pour Vous. Aujourd’hui, nous partons à la découverte d’un sport méconnu et qui se répand pourtant dans la région : le Kangoo Jumps. Une activité rebondissante, que vous pouvez tester à Fleurus, Ransart, Mont-sur-Marchienne, ou encore à la Maison des jeunes de Charleroi.
Le Kangoo Jumps, c’est une activité qui mêle cardio, musculation et fitness de manière ludique. Ce sport se pratique avec des chaussures spéciales qui permettent de rebondir durant toute la séance. Elles sont ajustées en fonctions du poids et évidemment de la pointure de la personne.
Les bienfaits de ce sport sont multiples : les chaussures réduisent jusqu’à 80 % de l’impact et des blessures sur les articulations et muscles, le sport permet de travailler son cardio, de réduire la cellulite, de perdre des calories ou encore de booster la confiance en soi.
À Charleroi, Christelle propose des séances à 7€ par personne (location des chaussures comprises). Chacun peut débuter à n’importe quel moment.
A.P.
